Si buscas fortalecer tu cuerpo a través del ejercicio funcional, Vitoria-Gasteiz ofrece una amplia variedad de opciones. Algunos centros y instructores ofrecen sesiones personalizadas adaptadas a tus necesidades. El hipopresivo es un método que se basa en la pressión de los músculos del suelo pélvico para fortalecer el core. Te recomendamos s